無痛人流術后吃什么較好?莆田盛興醫(yī)院計生醫(yī)生指出，無痛人流雖然是一項小的手術，但是術后的護理并不可少，倘若沒有正確的護理，可能會導致婦科炎癥的發(fā)生，帶來了人流后遺癥，因此，做好人流后的護理是很重要的。如果人流后得當護理女性朋友就無需擔心人流后會有什么后遺癥。吃東西成為了女性朋友首要關注的焦點。那么無痛人流術后吃什么較好?下面讓我們一起看看醫(yī)生的解析。

　　了解無痛人流手術后吃什么好，無痛人流后仍然必須對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排，以滿足機體的需要。

　　注意補水：女性在人流后補充水分應少量多次，因為汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2等，多吃水果蔬菜可以來補充這些元素。

　　補充蛋白質(zhì)：增加抵抗力，預防病毒入侵，引發(fā)婦科疾病。醫(yī)生建議：女性在人流后應多吃一些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等，這樣會對女性身體有益。藥物流產(chǎn)應多吃利于消化的食物，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等。

　　飲食注意：禁食辛辣、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食物。腌制、燒烤、等不健康食物。因為這些食物會刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身體恢復吃一些紅棗、薏米、山藥煮成粥。這對補充體內(nèi)氣血、調(diào)理經(jīng)絡大有好處。

　　總之，無痛人流手術后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質(zhì)，以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

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